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아로니아 효능 (1)
아로니아 효능 및 영양 성분 정리

아로니아(Aronia)는 북미 원산의 슈퍼푸드로, 흔히 초크베리(Chokeberry)라고도 불립니다. 이 작은 베리는 진한 보라색이나 검은색을 띠며, 매우 높은 항산화 성분을 함유하고 있습니다. 아로니아의 주된 항산화 성분은 안토시아닌으로, 이는 강력한 항염, 항암 및 면역력 증진 효과를 가지고 있습니다. 또한, 아로니아는 비타민 C, 비타민 K, 망간, 식이섬유, 철분 등의 영양소가 풍부하여 전반적인 건강에 도움을 줍니다. 이러한 특징 덕분에 아로니아는 건강 보조식품 및 다양한 건강 제품의 원료로 널리 사용되고 있습니다. 아로니아 효능 - 1. 아로니아의 항산화 효과아로니아는 항산화 성분이 풍부하여 활성산소를 제거하는 데 탁월한 효능을 발휘합니다. 활성산소는 세포를 손상시키고 노화를 촉진하는 주요 원인..

정보저장소 2024. 5. 25. 10:26
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